কাশি একটি সাধারণ সমস্যা। সাধারণত আমাদের জীবনে অনেক সময় এর মুখোমুখি হতে হয়। তবে কোভিড -১৯-এর পরিবেশে কাশি সমস্যা উদ্বেগ এবং ভয়ের পরিস্থিতি তৈরি করে। তবে কাশি একটি সাধারণ রোগ, যা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আসুন এটি সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।
কাশির সমস্যা কী?
কাশি একটি প্রতিক্রিয়া যা আমাদের দেহ সংক্রমণ বা বিদেশী পদার্থের কারণে শ্বাস নালীর বা ফুসফুসকে ক্ষতি করে। আমাদের শরীর ফুসফুস থেকে শক্ত বায়ু ঠেলে দেয়, যাতে শ্বাসকষ্ট বা ফুসফুসগুলিতে আটকে থাকা কোনও কণা, অণুজীব, জীবাণু ইত্যাদি মুখ দিয়ে বেরিয়ে আসে। একটি সাধারণ সংক্রমণ দুই থেকে তিন সপ্তাহ ধরে কাশির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
কাশির প্রকারগুলি কী কী?
নিম্নলিখিত ধরণের কাশি হতে পারে। মত-
তীব্র কাশি - এই কাশিটি দুই থেকে তিন সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হতে পারে এবং এটি নিজেই নিরাময় হয়।
সাবাকুট কাশি - এটির সময়টি তিন থেকে আট সপ্তাহ পর্যন্ত হতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী কাশি - দীর্ঘস্থায়ী কাশি আট সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে হতে পারে এবং এটি কোনও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
অন্যান্য প্রকার :
শুষ্ক কাশি
উৎপাদনশীল কাশি
হুপিং কাশি
নিশাচর কাশি
কাশি লক্ষণ :
কাশি নিজেই একটি লক্ষণ। তবে এর সাহায্যে আপনি আরও কিছু লক্ষণও দেখতে পাবেন। মত-
গলা ব্যথা
জ্বর
শ্বাসনালীর প্রদাহ
গলা ব্যথা
বুকে ব্যথা
সর্দি
শরীরের ব্যাথা
মাথা ব্যথা
বমিকরা
সাইনাস সংক্রমণ, ইত্যাদি।
গুরুতর কাশির লক্ষণগুলি :
যদি আপনি কাশি সহ এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিৎ। এটি ফুসফুসের ক্যান্সার বা মারাত্মক ফুসফুসের রোগের লক্ষণ হতে পারে।
ক্ষুধামান্দ্য
ওজন কমে যাওয়া
খাবার বা জল গিলতে অসুবিধা
শ্লেষ্মা দিয়ে রক্তক্ষরণ
ক্লান্তি আনুভব করা
কাশির কারণ কী?
কাশি কারণগুলি কাশি ধরণের উপর নির্ভর করে। মত-
শুকনো বা শুকনো কফ- এই জাতীয় কাশি শ্বাস নালীর বা ফুসফুসে ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঠান্ডা, ফ্লু, হাঁপানি, অ্যালার্জি, ধূলিকণা, মাটি, সাইনোসাইটিস, ল্যারঞ্জাইটিস ইত্যাদির কারণে হতে পারে ।
শ্লেষ্মা কাশি- এটি ফ্লু, নিউমোনিয়া, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, ঠাণ্ডার মতো সমস্যার কারণে হতে পারে।
কাশির পরীক্ষা :
কাশির পিছনে কারণ খুঁজে বের করার জন্য, ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে বুকের এক্স-রে, সিটি স্ক্যান বা শ্লেষ্মার নমুনার পরীক্ষা ইত্যাদি চাইতে পারেন।
কাশির চিকিৎসা:
কোনও ধরণের সাধারণ কাশির চিকিৎসার প্রয়োজন নেই এবং এটি নিজে থেকে নিরাময় হয়। তবে, এটি না হলে চিকিৎসক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বা অ্যান্টি-ভাইরাল ড্রাগগুলি লিখতে পারেন।
নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি কাশি বা হোম প্রতিকার প্রতিরোধ গ্রহণ করা যেতে পারে।
কাশি এবং হাঁচি দেওয়ার সময় মুখ এবং নাক ঢেকে রাখুন।
একটি মাস্ক ব্যবহার করুন।
ঠান্ডা জিনিস খাবেন না।
ধুলাবালিপূর্ণ জায়গায় বা আবহাওয়া পরিবর্তনের ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করুন।
ধূমপান করবেন না।
অনাক্রম্যতা বাড়ায় এমন খাবার খান।
মধু এবং আদা ঘরে বসে কাশির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এ ছাড়া দারুচিনি ও গোলমরিচ দিয়ে তৈরি চা খাওয়ার ফলে কাশিতে অনেক আরাম পাওয়া যায়।
No comments