প্রতিকার-
১. ধূমপান ত্যাগ করতে হবে।২. ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।৩. ওজন স্বাভাবিক বিএমআই অনুযায়ী রাখা জরুরি।৪. অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার করতে হবে এবং লবণ কম খেতে হবে।৫. নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত।৬. স্বাভাবিক শারীরিক পরিশ্রম করতে হবে।
চিকিৎসা:
১. লাইফস্টাইল মোডিফাই করতে হবে এবং অতিরিক্ত ওজন কমার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে।
২. ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। সেজন্য নিয়মিত রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত খেয়ে যেতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া মেডিসিন বাদ দেওয়া যাবে না।
সময়মতো ওষুধ খেতে হবে। এ ছাড়াও যেকোনো জটিলতায় চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। বুকে ব্যথা হলে দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে।
No comments