খুশকির সমস্যায় বেশিরভাগ মানুষই সমস্যায় পড়েছেন। বিশেষ করে গ্রীষ্মের মরসুমে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এমনকি অনেকগুলি শ্যাম্পু এবং রাসায়নিক পণ্য প্রয়োগ করার পরেও এতে কোনও পার্থক্য আসে না, রাসায়নিক পণ্য প্রয়োগ করে চুল নিষ্প্রাণ ও শুষ্ক হয়ে যায়। আপনি চাইলে দুধ এবং ওট ব্যবহার করতে পারেন। এই জিনিসগুলি প্রয়োগ করে আপনার চুলের কোনও ক্ষতি হবে না।
দুধ মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং এটিকে চকচকে করে তোলে। ওটস এবং দুধে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। আসুন আমরা কীভাবে দুধ এবং ওট ব্যবহার করতে পারি তা জেনে নিন।
এক্সফোলিয়েট
দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড, ভিটামিন এ, ডি, ই, কে এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ যা চুলকে এক্সফোলিয়েট এবং হাইড্রেট করতে সহায়তা করে। ঠান্ডা দুধ শুষ্ক ত্বকের জন্য টোনার হিসাবে কাজ করে এবং চুলে খুশকি কমায়।
ময়শ্চারাইজ
ওটস এবং দুধ উভয়ই স্বাস্থ্যকর চর্বি ধারণ করে যা তাদের ক্রিমযুক্ত টেক্সচার দেয়। এই মিশ্রণে ওমেগা ৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, স্যাচুরেটেড এবং আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে যা চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। দুধে পলিস্যাকারাইড থাকে যা চুল নরম রাখতে সহায়তা করে।
ওটস
ওটস বিটা গ্লুকান এবং ফাইবার সমৃদ্ধ। ওটস প্রকৃতির ফাইবার যা চুলের জন্য তৈলাক্ত মাথার চুলকানি দূরে রাখতে সহায়তা করে। ওটসে স্যাপোনিন রাসায়নিক থাকে যা ত্বককে শুষ্ক হতে দেয় না।
মাথার ত্বককে শক্তিশালী করে
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সরাসরি মাথার ত্বকে দই প্রয়োগ করা যেতে পারে। দই চুল নরম রাখতে সহায়তা করে। এটি কিউটিকলগুলি শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
উপাদান
ওটস - ২ চামচ
দুধ - ৩ থেকে ৪ চামচ
বাদাম তেল - এক চা চামচ
রেসিপি
এই সমস্ত জিনিস ভালভাবে মেশান এবং একটি ঘন পেস্ট প্রস্তুত করুন।
এই মিশ্রণটি ৩০ থেকে ৪০ মিনিটের জন্য রাখুন এবং পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
আরও ভাল ফলাফল পেতে এই মিশ্রণটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করুন।
No comments