চুলকানি এবং সংবেদনশীল মাথার ত্বকের চেয়ে বেশি বিরক্তিকর আর কিছুই নেই, যা প্রায়শই ফ্ল্যাকি শেডিং বা খুশকিতে পরিণত হয়। যদিও খাদ্যতালিকাগত ঘাটতি, স্ট্রেস এবং অন্যান্য হরমোনজনিত অবস্থা এমন কিছু সম্ভাব্য কারণ যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, খুশকি ঘন ঘন আবহাওয়ার কারণে হয় এবং মাথার ত্বকের তেলের ভারসাম্যহীনতার ফলাফল। খুশকি, মাথার ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা, মাথার ত্বকের চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিনেস দ্বারা আলাদা করা হয়। এটি সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের একটি হালকা রূপ, একটি প্রদাহজনিত ত্বকের ব্যাধি যা মাথার ত্বকের শুষ্কতা, স্কেলিং এবং মৃত ত্বকের কোষের ক্ষরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদিও খুশকি সাধারণত একটি প্রসাধনী সমস্যা, এটি কিছু লোকের মধ্যে ব্যথা এবং তীব্র চুলকানির কারণ হতে পারে, এটি উদ্বেগের কারণ করে তোলে। খুশকি চুলকে প্রাণহীন এবং নিস্তেজ দেখায় এবং মাথার ত্বকে দৃশ্যমান ত্বকের ফ্লেক্স কিছু লোকের মধ্যে সামাজিক উদ্বেগের কারণ হতে পারে। আপনি যদি একই সমস্যায় ভুগে থাকেন তবে ভয় পাবেন না, কারণ এই 3টি DIY ঘরে তৈরি হেয়ার মাস্ক আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার চুলে কিছুটা প্রাণ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।
লেবু এবং দই চুলের মাস্ক
এতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিডের কারণে দই একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট। এটি মাথার ত্বকের ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। ল্যাকটিক অ্যাসিডের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা খুশকির চিকিত্সার জন্য সত্যিই সহায়ক। দই প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং চুলের কন্ডিশনার জন্য চমৎকার। এতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিডের কারণে লেবু একটি কার্যকর খুশকির প্রতিকারও বটে। এটি প্রকৃতিতেও মাইক্রোবায়াল। এই হেয়ার মাস্কটি তৈরি করতে প্রায় দুই টেবিল চামচ দইয়ের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে আলতো করে লাগান। 30 মিনিট পরে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার চুলের যত্নের বাকি রুটিন অনুসরণ করুন।
2. নিম এবং নারকেল তেল মাস্ক
নিয়মিত ব্যবহার করলে, এই নিম প্যাকটি বিশেষ করে গ্রীষ্মের মাসগুলিতে অলৌকিক ফলাফল দেয়। আয়ুর্বেদ নিম পাতাকে তাদের ত্বক এবং চুল উভয় পরিষ্কার করার জাদুকরী ক্ষমতার জন্য শ্রদ্ধা করে। নিম একটি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট হিসেবে কাজ করে, শুষ্ক, ফ্ল্যাকি স্ক্যাল্প সহ বিভিন্ন ধরনের ত্বক ও মাথার ত্বকের অবস্থার চিকিৎসায় সহায়তা করে। চুলের কন্ডিশনার জন্য বহু শতাব্দী ধরে নারকেল তেল ব্যবহার হয়ে আসছে। এই মাস্কটি তৈরি করতে, নারকেল তেলের সাথে প্রায় 10-20টি নিম পাতা পিষে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি 15-20 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
No comments