সাদা চুলের সমস্যা শুধু বয়স্কদেরই নয়, কম বয়সীদেরও দেখা যায়। এর পেছনে অনেক কারণ রয়েছে যেমন কাজের চাপ, মানসিক চাপ, হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বল জীবনধারা। একবার সাদা চুলের সমস্যা শুরু হলে তা বাড়তেই থাকে। এমন পরিস্থিতিতে এটা বন্ধ করা খুবই জরুরি। কেউ কেউ সাদা চুল দেখে চিন্তিত হয়ে পড়েন, এমন পরিস্থিতিতে সমস্যা কমার বদলে বাড়তে থাকে। একই সময়ে কিছু লোক এটি আড়াল করার জন্য অবিলম্বে রং করা শুরু করে।
এই সব আপনার চুল খারাপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই সমস্যা বন্ধ করতে চাইলে কিছু ভেষজ জিনিস ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, ভ্রিংরাজ যা অনেক চুল এবং ত্বকের যত্নের পণ্য তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। ভৃঙ্গরাজ আয়ুর্বেদে কেশরঞ্জন নামেও পরিচিত। এটি চুলের স্বাভাবিক রং ধরে রাখতে সাহায্য করে। এটি এক ধরনের ভেষজ, যা চুলের জন্য খুবই উপকারী। আপনি এটিকে হেয়ার প্যাক, তেল বা অন্য অনেক উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন।
ভৃঙ্গরাজ তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন
ভ্রিংরাজ অনেক সৌন্দর্য পণ্য তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। তবে বিশুদ্ধতার বিশেষ যত্ন নিলে ঘরেও তৈরি করা যায়। এ জন্য ভৃঙ্গরাজ পাতা বা গুঁড়া উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। ৩ চামচ ভৃঙ্গরাজ, ১ কাপ নারকেল তেল এবং ১ চামচ মেথি বীজ নিন। এবার একটি প্যানে তেল গরম করতে দিন। ৩ মিনিট পর ভৃঙ্গরাজ যোগ করুন এবং কিছুক্ষণ পর মেথি দানাও দিন। উভয়কে কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য কম আঁচে ছেড়ে দিন। তেলের রং ধীরে ধীরে সবুজ হয়ে যাবে। তৈরি হয়ে গেলে একটি পাত্রে ফিল্টার করে ঠান্ডা হতে দিন। এবার এই তেলটি সপ্তাহে দুবার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে ব্যবহার করুন। আসুন আপনাকে বলি যে আপনার চুল যদি সাদা হতে শুরু করে তবে আপনি এই তেল ব্যবহার করে তা বন্ধ করতে পারেন।
ভ্রিংরাজ পাউডারের সাথে আমলা মিশিয়ে নিন
আমলা পাউডার এবং ভ্রিংরাজ পাউডার দুটোই মিশিয়ে চুলে লাগাতে পারেন। চুলে খুশকির সমস্যা থাকলে টক বাটার মিল্কের পেস্ট বানিয়ে ব্যবহার করুন। এবার এই পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান। আপনি চাইলে উপরের দিকেও লাগাতে পারেন, যেখান থেকে চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে। লাগানোর পর ৪৫ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
ভৃঙ্গরাজ পাউডারে তিলের তেল মেশান
সাদা চুল কালো করতে ভৃঙ্গরাজ পাউডারে তিলের তেলও মিশিয়ে নিতে পারেন। আপনার চুল ছোট হলে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখুন। এজন্য প্রথমে তিলের তেল হালকা গরম করুন, এবার চুল অনুযায়ী ভ্রিংরাজ পাউডার মিশিয়ে নিন। দুটোই ভালো করে গরম করুন যাতে কালো দেখায়। ঠান্ডা হওয়ার পর এই ঘন পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান। ছেলেরা, সপ্তাহে দুবার এই সহজ পদ্ধতিটি ব্যবহার করলে, কয়েকদিনের মধ্যেই পার্থক্য দেখা যাবে। চুলে লাগানোর পর ৪৫ মিনিট রেখে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
কালো চুলের জন্য হেয়ার প্যাক
ভ্রিংরাজ পাউডার দিয়ে নানাভাবে হেয়ার প্যাক তৈরি করা যায়। চুল বেশি সাদা হলে একটি লোহার প্যানে এর জন্য হেয়ার প্যাক তৈরি করুন। এইভাবে এটি একটি রঞ্জক মত কাজ করে। এর জন্য, আপনি প্যানটি গ্যাসে রাখুন এবং চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী গরম করার জন্য জল দিন। জল গরম হওয়ার সাথে সাথে এতে সীমিত পরিমাণে ভৃঙ্গরাজ পাউডার এবং শিকাকাই যোগ করুন। এর সঙ্গে কালঞ্জির গুঁড়োও মিশিয়ে নিন। এবার তিনটিই জল দিয়ে ফুটতে দিন এবং তারপর গ্যাস বন্ধ করুন। এই হেয়ার প্যাকটি লোহার প্যানে সারারাত রেখে পরের দিন চুলে লাগান। মনে রাখবেন এটি যেন পেস্টের মতো হয়, বেশি ভেজা না হয়।
ভৃঙ্গরাজ নির্যাস গ্রহণ
আজকাল ভ্রিংরাজ বাজারে সহজলভ্য। নির্যাস ছাড়াও, এগুলি ট্যাবলেট আকারেও বাজারে পাওয়া যায়। চুলের জন্য উপকারী হওয়ার পাশাপাশি এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। তবে, কীভাবে এবং কখন আপনি এটি সেবন করতে পারেন, এর জন্য অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আসলে, কখনও কখনও আপনি অতিরিক্ত ডোজ থেকে ক্ষতিকারক প্রভাব পেতে পারেন। এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এটি না খাওয়াই ভালো।
No comments