মসুর ডাল সবার রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায়। এটি শুধু শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টিই দেয় না, ত্বকের গঠন ঠিক রাখতেও এটি খুবই উপকারী। মসুর ডালে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের কোষকে ফ্রি র্যাডিক্যালের প্রভাব থেকে রক্ষা করে। সবচেয়ে বড় কথা হল এটি খুবই সাশ্রয়ী এবং সহজে ঘরে পাওয়া যায়।
আমরা অনেক উপায়ে এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি খেলে শুধু ত্বকেরই উপকার হয় না, এর ফেসপ্যাকও বেশ উপকারী।
১. বার্ধক্য ধীর
মসুর ডালে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়, যা ত্বকের কোষকে ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে। এর কারণে ত্বকে ফাইন লাইন এবং বলিরেখার মতো বার্ধক্যের লক্ষণ তাড়াতাড়ি আসে না।
২. উজ্জ্বল ত্বক
এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি রয়েছে যা লোহিত রক্ত কণিকার উৎপাদন বাড়ায়। এতে ত্বকের কোষে অক্সিজেনের পরিমাণ বেড়ে যায়। যার কারণে ত্বক উজ্জ্বল দেখায়।
৩. দাগ অপসারণ
মসুর ডাল ত্বকের রং ফর্সা করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে একটি সমান টোন দেয়। ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করলে ট্যান ও কালচে দাগের সমস্যা দূর হয়।
এভাবেই তৈরি করুন মসুর ডালের ফেসপ্যাক
আধা কাপ মসুর ডাল সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে মসুর ডাল মোটা করে পিষে নিন। এতে কাঁচা দুধের এক তৃতীয়াংশ যোগ করুন এবং এই পেস্টটি মুখে লাগান। কিছুক্ষণ হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন এবং ২০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
No comments