শীতে যে ভুলগুলি এড়িয়ে চলবেন

প্রত্যেকেরই ঠান্ডা আবহাওয়ার কৌশলগুলির নিজস্ব তালিকা রয়েছে যা তারা পারদের মাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে অবলম্বন করে।  শীতের ত্বকের যত্নের নামে মহিলারা সাধারণ ভুলগুলি জানতে পড়ুন এবং তাদের ভুলগুলি থেকে শিখুন। আপনি খুব গরম জল নিতে …

প্রত্যেকেরই ঠান্ডা আবহাওয়ার কৌশলগুলির নিজস্ব তালিকা রয়েছে যা তারা পারদের মাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে অবলম্বন করে।  শীতের ত্বকের যত্নের নামে মহিলারা সাধারণ ভুলগুলি জানতে পড়ুন এবং তাদের ভুলগুলি থেকে শিখুন।

 আপনি খুব গরম জল নিতে

 যখন ঠাণ্ডা হয়, তখন গরম জল ছাড়া আর কিছুই ভালো লাগে না, যদি আপনি বিছানা থেকে নামতে পারেন, অর্থাৎ।  কিন্তু অনুমান করতে পার কি?  খুব গরম স্নানের জল আপনার উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।  এর কারণ হল প্রায় 15 মিনিটের পরে, তাপ আপনার ত্বকের লিপিড স্তরকে ক্ষয় করতে শুরু করে, ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি জটিল যা মূল্যবান আর্দ্রতা ধরে রাখে।  আমাদের পরামর্শ নিন এবং যতটা সম্ভব তাপ কমিয়ে দিন, বিকল্পভাবে, আপনার গোসলের সময় কম করুন।

আপনি কঠোর ক্লিনজার ব্যবহার করেন

 সাবান এবং কঠোর ক্লিনজার যা কাপড়ে ডিটারজেন্টের মতো কাজ করে।  তারা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কেড়ে নেয় এবং ত্বকের ph ভারসাম্য নষ্ট করে।  সর্বদা আমাদের ত্বকের যত্নের পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং একটি মৃদু, নন-ফোমিং ক্লিনজার চয়ন করুন যা আপনার ত্বকে সহজ।

 আপনি ভুল লিপ বাম ব্যবহার করেন

 শীতকাল এমন একটি সময় যখন আপনার ঠোঁট ফাটতে থাকে, প্রায় সবসময়!  এবং যখন আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই, প্রথম ঠোঁট বামটি চোখে পড়ে এবং এটিকে চাপা দেয়, সত্যটি হল যে সমস্ত বাম সমানভাবে তৈরি হয় না।  যদিও কিছু প্রচণ্ড সুগন্ধযুক্ত, কিছু খুব ভালভাবে শোষিত হয় না, এবং কিছু অন্যরা এমনকি ত্বকের অ্যালার্জি বাড়িয়ে তুলতে পারে।  একটি লিপ বাম বাছাই করার সময় মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ল্যানোলিন আছে এমন একটি ব্যবহার না করা এবং প্যাকেজিং দ্বারা বালামটিকে কখনই বিচার করবেন না।

আপনি SPF এড়িয়ে যান

 এখানে সত্য - শীতকালে সূর্যের রশ্মি অদৃশ্য হয় না!  এগুলি এখনও বিদ্যমান এবং আপনার ত্বক এখনও সূর্যের ক্ষতির মুখে পড়ে।  তাই আবহাওয়া যাই হোক না কেন, কখনই SPF এড়িয়ে যাবেন না।  বিকল্পভাবে, আপনি ব্রড-স্পেকট্রাম সুরক্ষা (UVA এবং UVB) সহ একটি দিনের সময় ময়েশ্চারাইজার বেছে নিতে পারেন।

 আপনি আপনার হাত এবং পা অবহেলা

 শীত শুধু আপনার ঠোঁট এবং মুখের জন্যই তীব্র হতে পারে না, আপনার হাত ও পায়েরও ক্ষতি হতে পারে!  তাই আপনার জন্য এখানে একটি ত্বকের যত্নের টিপস রয়েছে – কভার আপ!  হ্যাঁ, গ্লাভস এবং মোজার শক্তিকে অবমূল্যায়ন করবেন না।  তারা শুধুমাত্র আপনার অঙ্কগুলিকে টোস্টী রাখে না, তারা আপনার নখকেও রক্ষা করে, ফাটা তল এবং আঁশযুক্ত ত্বককে প্রতিরোধ করে।  প্রতিবার ধোয়ার পর আপনার হাত ও পায়ের ময়েশ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।  একটি ত্বক-সংবেদনশীল ক্রিমযুক্ত হ্যান্ড ওয়াশ তরল দিয়ে আপনার নিয়মিত হাত ধোয়া একটি দুর্দান্ত ধারণা হতে পারে।  সর্বদা হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যা খুব গরম এবং খুব ঠান্ডা নয়।  এবং নিয়মিত ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর মিস করবেন না, এমনকি তা বাড়িতে থাকলেও!

 যদি এই ত্বকের যত্নের টিপস শীতকালে আপনার চেহারা এবং অনুভূতিতে কোনও পার্থক্য করে তবে আমরা জানতে পেরে আনন্দিত হব।  তাই মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানান না!